Το άγχος δεν ρωτάει αν έχεις χρόνο γι’ αυτό. Έρχεται τα βράδια, πριν κοιμηθείς. Έρχεται όταν σκέφτεσαι το μέλλον, την υγεία σου, τα οικονομικά, τις σχέσεις σου. Και συχνά νιώθουμε μόνοι μ’ αυτό, σαν να είμαστε οι μόνοι που δεν τα καταφέρνουν να «το έχουν όλα υπό έλεγχο».
Η πίστη δεν είναι μια συνταγή για να εξαφανιστεί το άγχος από τη μια στιγμή στην άλλη. Αλλά προσφέρει κάτι σημαντικό: δεν χρειάζεται να το κουβαλάς μόνος/η. «Ζητάτε και θα λάβετε· ψάχνετε και θα βρείτε» (Ματθαίος 7:7) — μια πρόσκληση να φέρνουμε ό,τι μας βαραίνει σ’ Εκείνον, χωρίς να προσποιούμαστε ότι είμαστε δυνατοί.
Στην πράξη αυτό μπορεί να σημαίνει: να πεις φωναχτά ή σιωπηλά τι σε φοβίζει, να το εμπιστευτείς σε κάποιον — σε μια προσευχή, σε έναν άνθρωπο που εμπιστεύεσαι, σε μια ομάδα σαν τη δική μας.
Αν το άγχος σε βαραίνει πολύ καιρό ή νιώθεις ότι δεν τα καταφέρνεις μόνος/η, μίλησε και με έναν ειδικό (γιατρό, ψυχολόγο) — η πίστη δεν αντικαθιστά την επαγγελματική βοήθεια, μπορεί όμως να σε συνοδεύσει σ’ αυτόν τον δρόμο.
Δεν χρειάζεται να περάσεις από αυτό μόνος/η. Είμαστε εδώ, αν θέλεις να μιλήσουμε.